Menu
- 2024 Agenda's
- 2024 Kalenders
- Boeken
- Biografie
- Cadeau
- De Koloniën Van Weldadigheid
- Drenthe - Streekboeken
- Wetenschap/ Economie/ Maatschappij
- Filosofie
- Fotografie
- Geschiedenis algemeen
- Gezondheid
- Huisdieren
- Kinderboeken
- Kleurboeken
- Koken/ Bakken Culinair
- Kunst
- Literatuur
- Literaire non-fictie algemeen
- Literaire roman, novelle
- Muziek/ Theater/ Film/ TV/ Media
- Natuur
- Opvoeding
- Plant & dier
- Poëzie/ Gedichten/ Taal
- Prentenboeken
- Psychologie algemeen
- Reizen
- Spanning/ Thriller
- Spiritualiteit
- Sport
- Tekenen & Schilderen en Inspiratie
- Bunzlau-Castle
- Cadeaus
- Hobbyartikelen
- Kerst lichtbogen (Ertsgebergte)
- Kalligrafie
- Kantoor
- Lederwaren
- Legpuzzels
- Markers
- PanPastel
- Papier (tekenen/ schilderen)
- Pitt Artists Pens Faber-Castell
- Potloden Derwent
- Potloden Diversen
- Potloden Faber-Castell
- Schets- krijt/potloden overig
- Speelgoed
- Schilderbenodigdheden
- Schrijfwaren
- Tekenbenodigdheden
- Tekenpennen/ Fineliners
- Verf
- Verlichting/ Lampen
- Verguldingsproducten
- Woonaccessoires
- Nieuwe producten
Leveranciers
Yvonne Lemmers; Grip op Koolhydraten
0
Beschrijving
In tegenstelling tot een koolhydraatarm dieet werkt 'Grip op koolhydraten' van Yvonne Lemmers met een dagelijks koolhydratenuurtje, waardoor je gezonde leefstijl beter vol te houden is.
Grip op koolhydraten van diëtiste en ervaringsdeskundige Yvonne Lemmers is een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Al 140.000 volgers zijn succesvol afgevallen dankzij GOK: een eitwitrijk en koolhydraatbeperkt dieet. Dit boek bevat basisrichtlijnen, handige dagmenu's en recepten. Een koolhydraatarm dieet is niet voor iedereen goed vol te houden. Uniek is het dagelijkse koolhydratenuurtje waarin je - met inachtneming van de richtlijnen - koolhydraten kunt eten: dat maakt deze levensstijl zo goed vol te houden! Het dieet is tevens geschikt voor mensen met diabetes type 2.
Yvonne Lemmers is diëtiste. Ze ontwikkelde Grip op koolhydraten (GOK): een bewezen, succesvolle methode die helpt om van klachten als overgewicht, weinig energie en stemmingswisselingen af te komen. Yvonne begeleidt mensen die willen afvallen en verkocht al meer dan 150.000 boeken over haar beproefde methode.